Per a joves de 14 a 30 anys. El paddle surf o surf a rem és una modalitat antiga d’esport aquàtic que permet desplaçar-se sobre l’aigua, potenciar l’estabilitat i el posicionament del cos, i tonificar els músculs del tronc superior.
Es recomana portar roba i calçat de bany, tovallola, gorra i crema solar.